颈椎痛、关节痛、腰背痛或扭伤时，人们最先想到的往往是贴片膏药解决一下，实际上这可能埋下隐患。比如，急性扭挫伤发生48小时内应该冷敷，如果急于用药请用具有活血化淤作用的膏药，反而不利于恢复。多数膏药以消炎止痛或活血化淤等药物为主要成分，但在选择时要注意，很多中药止痛膏药成分复杂，不可“通用”。如麝香壮骨膏含有人工麝香，药劲儿比较大，儿童、年老体弱的人、孕妇等都不宜使用。