佩带腰围可防止腰椎间盘突出复发
发布日期：2012-05-10　 来源：健康报  　 
 
 
　　问 题

　　编辑，您好！我是一位腰椎间盘突出症患者，近日在医院进行了手术治疗。出院时，医生让我在家佩带腰围。我想请问，佩带腰围对我这个病有何作用呢？

　　河南开封  读者

　　答 复

　　佩带腰围对腰椎间盘突出症患者来说，主要目的是制动，也就是限制腰椎的前屈、后伸及旋转运动，尤其是协助腰背肌限制过度的前屈动作，使损伤的椎间盘可以得到充分休息，为患者病情恢复创造良好的局部环境。

　　佩带腰围可将腹腔内脏器“捆绑”在一起，减少腰椎过度活动，减少肌肉的劳损与减轻韧带的负担，从而起到保护作用。

　　佩带腰围后，加强了腹肌的力量，减少了腰椎的前凸，而使重心后移，可减少背肌的劳损。佩带腰围在一定程度上加强了腰背肌的力量，加强了腰椎的稳定性，保护了腰部免遭再损伤，可在一定程度上避免腰椎间盘突出症的复发，对于巩固疗效十分有利。但须注意，佩带腰围的时间要适度，因使用腰围过久，可以使肌肉和关节活动降低，从而引起肌肉废用性萎缩，对腰围产生依赖性。因此，在不加重症状的情况下，应加强腰背肌及腹肌的功能锻炼，使肌肉强壮有力，形成“肌肉腰围”。

　　北京积水潭医院脊柱外科  刘亚军